高島平整体院 | 日記 | 寒くなりました。お体のメンテナンスはお早めに。

2013/12/02
寒くなりました。お体のメンテナンスはお早めに。

ここのところ、朝晩すっかり冷え込むようになりました。寒さは、身体に緊張を強いて、膝・腰などに負担をかけます。こんな時は、ゆっくりとした軽い体操などもいいと言われていますが、膝痛・腰痛がある方には、なかなか難しいものです。そこで、身体のメンテナンスを兼ねた当院の手当てをおすすめします。痛い部分や、不安な部分がありましたら、お電話ください。忙しくなる年末に向けた身体のリフレッシュで、元気に一年の締めくくりを。